VORTEILE DES BABYTRAGENS

Durch die Nähe nach der Geburt sorgen Sie für eine sichere und liebevolle Umgebung für Ihr Baby. Neben dem reinen Instinkt, so zu handeln, betonen wissenschaftliche Erkenntnisse, wie nachfolgend sorgfältig hervorgehoben, dass das Babytragen sowohl den Eltern als auch dem Kind in vielfacher Hinsicht zugutekommt. Während Babytragen in vielen westlichen Zivilisationen etwas in Vergessenheit geraten ist, eignet es sich besonders gut für den modernen Alltag, da es Ihnen als Elternteil hilft, beide Hände für Ihre gewünschten Alltagsaktivitäten freizuhaben.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen: zum Beispiel durch Stillen oder direkten Hautkontakt. Eine interessante Alternative, falls Sie nicht stillen, ist der direkte Hautkontakt, lautDr. Zach Bush,der in einem unserer Podcast-Interviews über dieses Thema sprach. Zusätzlich zu diesen Arten der Bindungsförderung ist das Tragen mit einer Babytrage, einem Tragetuch oder einem Ringsling eine hervorragende Möglichkeit, eine tiefe Verbundenheit zu Ihrem Kind zu entwickeln. Mit diesen nützlichen Erziehungspraktiken haben Sie Ihr Baby nah am Herzen, können sich frei bewegen und sich auf die Grundbedürfnisse Ihres Babys einstellen.

In vielen indigenen Kulturen ist es üblich, das Kind nach der Geburt auf der Brust zu tragen. Es bestärkt Verbundenheit und wahre Intimität. Eine Vielzahl wissenschaftlicher Erkenntnisse unterstreicht die zahlreichen Vorteile, die es mit sich bringt, Ihr Baby in den ersten Lebensjahren in physischer Nähe zu behalten. Nahezu übereinstimmend sind Forscher der Meinung, dass die beständige Anwesenheit einer Bezugsperson die emotionalen, intellektuellen und physiologischen Systeme des Kindes fördert. Es ist vollkommen natürlich, dass ein Baby Ihnen als Mutter, Vater oder Bezugsperson nahe sein möchte.

Sieben wissenschaftlich belegte Vorteile des Babytragens

Babytragen fördert Verbundenheit

Babytragen ist eine einfache, leicht zugängliche Möglichkeit, eine tiefe Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Echte Verbundenheit mit Ihrem Neugeborenen schließt direkten Hautkontakt ein, damit das Baby sich geborgen und umsorgt fühlt. Die weiche Haut ihrer Bezugsperson zu spüren, ihren vertrauten Duft zu riechen und ihren beruhigenden Herzschlag zu hören.

Eine Studie von 2020¹ ergab, dass das Tragen eines Neugeborenen über den Tag hinweg das mütterliche und väterliche Feingefühl schult, was bedeutet, dass sich die Bezugspersonen beim Babytragen besser auf den Rhythmus ihres Babys einstellen können. Im Gegenzug erreichte die soziale und emotionale Entwicklung des Babys ihren Höhepunkt.

Andere wissenschaftliche Forschungen² zeigen, dass Eltern, die sich für das Babytragen entscheiden, stimmlich besser auf ihre Neugeborenen eingehen können. Dadurch entwickeln Babys eine sicherere Bindung zu ihren Bezugspersonen.

Babytragen hilft Ihnen und Ihrem Baby bei der Kommunikation

Die Fähigkeit, die Signale Ihres Babys erfolgreich zu deuten, stärkt das Vertrauen in Ihre elterlichen Fähigkeiten und die Verbundenheit mit Ihrem Kind – und das Babytragen hilft Ihnen dabei. Halten Sie Ihr Baby dicht an Ihrer nackten Brust oder in einer Babytrage, einem Tragetuch oder einem Sling. So lässt sich leichter absehen, ob Ihr Kleines etwas braucht, ohne dass es eine einzige Träne vergießen muss.

Wissenschaftliche Forschungsergebnisse³ zeigen, dass Mütter, die ihr Baby tragen, im Vergleich zu Müttern, die weniger intensiven Körperkontakt pflegen, schneller und adäquater auf kleine Anzeichen reagieren, die auf Hunger, Kummer oder ein Nickerchen hindeuten. Interessanterweise fanden Wissenschaftler³ heraus, dass Bezugspersonen in proximalen Fürsorgekulturen, in denen Erziehungspraktiken wie Körperkontakt, Körperstimulation und das Babytragen üblich sind, besser in der Lage sind, die Signale von Neugeborenen zu deuten. Dieses Beispiel einer Mutter-Kind-Interaktion kommt der Entwicklung des Babys auf verschiedene Weise zugute. Erfahren Sie nachstehend mehr über die Vorteile des Babytragens.

Babytragen bietet Eltern und Kind Komfort und Unterstützung

Ein Baby zu bekommen kann für frisch gebackene Eltern überwältigend sein, aber Forschungen⁴ deuten darauf hin, dass postpartale Ängste auf natürliche Weise durch den körperlichen Kontakt mit Ihrem Kind reduziert werden können. Wie beim Stillen kann das Tragen also ein sofortiger ‚Gute-Laune-Booster‘ sein. Darüber hinaus könnte das Babytragen Müttern sogar helfen, postpartale Depressionen zu vermeiden⁵.

Eine starke Mutter-Kind-Bindung, die durch das Tragen stimuliert werden kann, trägt auch dazu bei, dass sich das Baby in der frühen Phase seines neuen Lebens wohler und sicherer fühlt, wenn es sich langsam an die Außenwelt mit ihren fremden Geräuschen und anderen Sinneserlebnissen gewöhnt. Wissenschaftler*innen⁶ fanden heraus, dass eine intensive Eltern-Kind-Beziehung im Alltag nicht nur die Ängste der Mütter nach der Geburt verringert, sondern auch das Baby unterstützt. Das Kind lernt, seine Emotionen zu kontrollieren, fühlt sich verstanden und umsorgt und wird auf einen vorteilhaften, sicheren Bindungsstil vorbereitet, was bedeutet, dass es eine gute und sichere Bindung zu anderen aufbauen kann.

Babys, die getragen werden, weinen weniger

Neugeborene weinen, um auf sich aufmerksam zu machen. Eine neue Umgebung kann für das Kind sehr belastend sein, aber nicht so sehr, wenn die Bezugsperson das Baby in der Nähe hält, wie Studien gezeigt haben. Forschungen⁶ haben gezeigt, dass das Babytragen vor allem in den ersten drei Monaten das Schreien und Weinen des Babys erheblich reduzieren kann. Eine weitere Studie⁷ stellte einen direkten Zusammenhang zwischen der Tragezeit und der Dauer des Weinens bei Babys her. Es wurde verglichen, wie lange ein Baby gehalten wurde und wie es daraufhin reagierte, und zwar zwischen Eltern mit proximaler Betreuungsform (15 Stunden pro Tag), Eltern aus Kopenhagen (10 Stunden) und aus London (8 Stunden). Ergebnisse: Im Alter von zwei und fünf Wochen weinten die Babys, die in den proximalen Betreuungsgruppen und in Kopenhagen beobachtet wurden, 50 % weniger als die Babys in London.

In anderen Beobachtungsstudien wurden indigene Mütter und ihr Erziehungsverhalten genauer untersucht. Sowohl bei den Zinacanteco-Indios (aus Südmexiko) als auch bei den !Kung San (aus der Kalahari-Wüste, Botswana) werden Neugeborene ständig in einem Tragetuch oder Sling getragen. In der Zinacanteco-Gemeinschaft fanden Wissenschaftler*innen⁸ heraus, dass die Schreie von Neugeborenen relativ selten und kurz ausfielen. Eine weitere Studie⁹ verglich !Kung San-Babys mit amerikanischen und niederländischen Babys. Bei den !Kung San-Babys traten zwar Schrei-Episoden auf, aber die Dauer und Intensität dieser Episoden war im Vergleich zum durchschnittlichen Schreiverhalten amerikanischer und niederländischer Neugeborener deutlich niedriger.

Das Babytragen fördert die körperliche Entwicklung

Wenn ein Baby getragen wird, spürt es die Atmung, den Herzschlag und die Körperwärme seiner Bezugsperson. Dies ist für ihr eigenes Wohlbefinden von großer Bedeutung, wie jüngste wissenschaftliche Untersuchungen¹⁰ nahelegen. Insbesondere der direkte Hautkontakt, aber auch das Tragen mit einer Kleidungsschicht dazwischen, verbessert die physiologische Stabilität des Babys¹¹. In beiden Fällen wird das Kind in einer angenehmen aufrechten Position gehalten und kann sich leicht mit den Bewegungen der Bezugsperson mitbewegen.

Forschungen¹² zeigen, dass eine korrekte, aufrechte Babyhaltung im täglichen Leben einen positiven Einfluss auf die Entwicklung der Wirbelsäule, die psychosoziale Entwicklung und die Erreichung motorischer Fortschritte wie das selbstständige Sitzen und die ersten Schritte haben kann. Eine andere aktuelle Studie aus dem Jahr 2020¹³ deutet darauf hin, dass Babys, die sich aktiv an ihre Mutter, ihren Vater oder ihre Bezugsperson klammern, möglicherweise schneller eine Muskulatur der unteren Gliedmaßen entwickeln als Babys, die nicht getragen werden. Babytragen kann also die gesunde Entwicklung von Nacken, Rücken und Hüfte Ihres Babys fördern.

Babytragen fördert die Sprachentwicklung

Durch das Babytragen ist das Kind auf Sprachhöhe mit seiner Bezugsperson. Dies hilft ihnen, ihr Hörverständnis und damit auch ihre Sprachkenntnisse zu entwickeln. Studien¹⁴ unterstreichen den großen Einfluss der mütterlichen und väterlichen Reaktionsfähigkeit, die beim Babytragen leichter zu erreichen ist¹⁵, um die Sprachentwicklung und das Lernen zu fördern. Auf diese Weise lernt das Kind, Wörter zuzuordnen, sich auf ihre Bedeutung zu beziehen und mehr, indem es beiläufig den Gesprächen seiner Bezugspersonen zuhört und diese aufnimmt. Darüber hinaus zeigen Laborversuche¹⁶, dass Babys anspruchsvollere vorsprachliche Laute produzieren, wenn die Eltern bereit sind, auf sie einzugehen.

Babytragen ist gut geeignet für den modernen Alltag

Babytragen ist in verschiedenen Kulturen seit Jahrhunderten Praxis. Es ist eine großartige Möglichkeit für berufstätige Bezugspersonen, die Hände freizuhaben, insbesondere wenn sie arbeiten oder mit Freund*innen oder in der Natur unterwegs sind.

Wenn Sie mit Ihrem Kind an jeden erdenklichen Ort gehen können, profitieren Bezugsperson und Kind in vielerlei Hinsicht, aber das Tragen auf dem Arm kann ziemlich anstrengend sein. Eine aktuelle Studie¹⁷ legt nahe, dass ergonomische Hilfsmittel zum Tragen wie eine Babytrage, ein Tragetuch oder ein Sling effizienter und weniger anstrengend sind als das Tragen auf dem Arm. Darüber hinaus zeigen Studien¹⁸, dass das Babytragen dazu beiträgt, dass neue Bezugspersonen schnell wieder auf den Beinen sind und fit bleiben, mit einem geschätzten Anstieg des Energieverbrauchs von 500 Kilokalorien pro Tag. Das Babytragen ermöglicht es den Bezugspersonen, länger und schneller unterwegs zu sein und mühelos ihren täglichen Aufgaben nachzugehen, während sie sich gleichzeitig um ihr Kind kümmern.

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